3月2日(水)のお弁当
生協商品を使ったお弁当を義実家に週2で作っています。ピンクになっているのが、生協(co-opとやま)で購入したものです。
今日は、肉じゃがを主菜にしたお弁当を作りました。
*肉じゃが…牛肉・じゃがいも(北海道)・玉ねぎ(北海道)・人参(千葉)・スナップえんどう(和歌山)・春雨(co-op切らずに使える国産春雨)
*さんま梅サンド…さんま梅サンド(冷凍)・ブロッコリー(和歌山)・しそ(愛知)
*きのこガーリックバターソテー…エリンギ(きのこ四姉妹・長野)・しめじ(きのこ四姉妹・長野)・ピーマン(宮崎)・カラーピーマン(宮崎)・ちくわ・ガーリックバターソース(ケンコー)・パセリ
・白菜即席漬け…白菜(石川)・生きくらげ(岐阜)・せり・白ごま
・めかぶ…冷凍三陸産細切めかぶ・きゅうり(高知)・ミニトマト(熊本)・カニカマ(匠のカニカマ)
・みそ汁…なめこ(長野)・豆腐(充てん絹豆腐・富山)・長ネギ・さくらみそ(富山)
・ごはん…てんたかく(富山)・白とろろ昆布
・いちご
おいしいものを一つ紹介します。【ガーリックバターソース】です。
マヨネーズのメーカー「ケンコー」製品ですが、生協の共同購入で手に入ります。近所のスーパーにも置いてありました。お笑い芸人の千鳥が絶賛して、佐藤健さんとの富山ロケで食べさせていました。これは、危ないやつです。美味しすぎます。バケットを1㎝幅にカットして、このソースを一面に塗ります。厚いと塩気が強くなるので、お好みで薄めに伸ばします。オーブントースターで焼いて熱々をいただきます。何枚でも食べられてしまいます。危ないやつです。(大事なことなので二度言いました) 料理に使うときは、テフロン加工のフライパンなら、先にこれをグルグルっと敷いて、きのこやウインナー、エビなどを入れて焼くだけ。おしゃれ前菜にするなら、小さめのココットにばい貝の刺身を入れ、このソースをかけ、パン粉をパラパラしてオーブンで焼きます。(200℃ 15分…適当すみません)パセリをかけてバケットを添えてどうぞ。
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